atOptions = { 'key' : 'a86ed61a36eedf2362c6dd8588b9e167', 'form

Tuesday, May 14, 2024

২০২৪ সালে আর্টিফিশিয়াল এনটেলিজেন্স হবে আরো উন্নত , কাজের পরিধি হবে বিশাল

 




আর্টিফিশিয়াল এনটেলিজেন্স বা কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা নিয়ে সব ধরনের মানুষের কৌতুহলের সীমা নেই । ২০২৪ সালে আর্টিফিশিয়াল এনটেলিজেন্স বা কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা নিয়ে আরো গবেষণা শুরু হয়েছে। রাইড-শেয়ারিং অ্যাপ্লিকেশন, চিত্র এবং বক্তৃতা স্বীকৃতি, স্মার্টফোন ব্যক্তিগত সহায়ক , নেভিগেশন অ্যাপ্লিকেশন সহ আরো বেশ কিছু বিষয়ে অসাধারনত্ব প্রদর্শন করেছে। 





বর্তমানে  উন্নত  বিশ্বের সব শিল্পে মেশিন লার্নিং এ আই  চালু করা হচ্ছে এর ফলে এসব শিল্পে আরো নিত্য নতুন কাজের প্রয়োজন হয়ে পড়ছে ।মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ২০২৫ সালের মধ্যে  ফরেস্টার এআই, মেশিন লার্নিং এবং অটোমেশন  নিত্য নতুন অনেক কাজ সৃষ্টি করবে। যার ফলে অনেক বেকার লোকের কাজের ব্যবস্থ হবে। এরকম  মেশিন লার্নিং এ আই বাংলাদেশের মত দেশে চালু করা যায় তবে বেকারত্বে জর্জরিত অনেক মানুষের বেকারত্ব মোচন হত । দারিদ্রতা কমত । আশা করি বাংলাদেশের শিল্প উদ্যেক্তারা নিকট ভবিষ্যতে বাংলাদেশের সব শিল্পে মেশিন লার্নিং এ আই  চালুর ব্যবস্থা নিবে।





Artificial Entertainment will be more advanced in 2024, the magnitude of the work will be huge There is no limit to the curiosity of all kinds of people about artificial intelligence. In 2024, more research on artificial intelligence has begun. Ride-sharing applications, image and speech recognition, smartphone personal assistants, navigation applications and more have excelled. Currently, machine learning AI is being introduced in all industries of the developed world, as a result of which these industries need more jobs. By 2025, Forrester AI, machine learning and automation will create many new jobs in the United States. As a result, many unemployed people will be employed. Such machine learning AI can be introduced in countries like Bangladesh, but many people who are suffering from unemployment would be relieved of their unemployment. Poverty is reduced. Hopefully the industrial entrepreneurs of Bangladesh will take measures to introduce machine learning AI in all industries of Bangladesh in the near future.

Sunday, May 12, 2024

মাথা ব্যথার বিবিধ কারন সম্পর্কে জানুন





মাথা ব্যথা এমন একটি রোগ যা সব মানুষেরই মাঝে মাঝে কম বেশি  হয়ে থাকে । অনেক সময়ই মাথা ব্যথাকে মানুষ তেমন গুরুতর রোগ না ভেবে পাত্তা দেয়না। এ্ই পাত্তা  না দেয়ার ফলে ভবিষ্যতে সামান্য মাথা ব্যথা হতে বড় কোন শারিরীক সমস্যার সম্মুখীন হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।


মাথা ব্যথার ধরন  ও বৈশিষ্ট্য



সেরিব্রাল ব্যথা


 নিরুৎসাহ বা নার্ভাসনেস ক্লিনিকাল, উদাহরণস্বরূপ, মাথাব্যথা বা উচ্চ রক্তচাপ শারীরিক, একটি শারীরিক সমস্যার মত প্রাকৃতিক, জলবায়ুর মত

ক্রমাগত বা গুরুতর মাইগ্রেন একজন ব্যক্তির ব্যক্তিগত সন্তুষ্টিকে প্রভাবিত করতে পারে। বাড়ির কাছাকাছি, যেমন চাপ nbsp; ব্যথা র কিছু ভিন্ন ধরণ রয়েছে।


স্ট্রেন টাইপ সেরিব্রাল পেইন 


স্ট্রেন টাইপ সেরিব্রাল পেইন  হলে মাথার তিন চতুর্থাংশে ব্যথা হয়ে থাকে ।মানসিক চাপ থাকলে স্ট্রেন টাইপ সেরিব্রাল পেইন হয়ে থাকে।


কম্প্রেশন সেরিব্রাল পেইন


কম্প্রেশন সেরিব্রাল পেইন  হলে  মাথা ব্যথার সাথে সাথে মানুষ হাই বা লো প্রেসারে ভুগতে থাকে।ঘাড় মুখ চোয়ালেও প্রচুর ব্যথা হয়ে থাকে। বেশি মাথা ব্যথা শুরু হলে বমি বমি ভাব এমনকি বমি হয়ে থাকে।




Saturday, May 11, 2024

খুশখুশে গলা ব্যথা ঠান্ডা বা মৌসুমী ইনফ্লুয়েঞ্জার কারনে ঘটে থাকে




Published date 13.5.24

 

একটি খিটখিটে গলা অনেকবার প্রধান লক্ষণ যে আপনি একটি ঠান্ডা বা মৌসুমী ইনফ্লুয়েঞ্জা ধরছেন।

একটি সংবেদনশীল গলা হল গলার পিছনের অংশে এবং ঘেরা অঞ্চলে একটি জ্বালা, যা ফ্যারিনক্স নামে পরিচিত। এই জ্বালা স্বাভাবিক গলা ব্যথার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যেমন ঘামাচি, যন্ত্রণা, প্রসারিত হওয়া এবং অসুবিধার উদ্রেক করে। আপনি যখন লক্ষ্য করেন যে প্রথম সুস্পষ্ট কাঁপুনি বা যন্ত্রণার ঝাঁকুনি আপনার সংবেদনশীল গলার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কমাতে সাহায্য করতে পারে তখন দ্রুত সরানো। আপনার বিরক্ত গলা স্বল্প ক্রমে এক অনন্য ধরণের শক্তি গ্রহণ করার সুযোগে, আরাম করুন। গলা ব্যথার জন্য প্রচুর ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ রয়েছে - এর মধ্যে কিছু বর্তমানে আপনার রান্নাঘরের প্যান্ট্রি বা ওষুধের আলমারিতে রয়েছে - উত্তেজনা এবং ঘামাচি দূর করতে সহায়তা করার জন্য প্রস্তুত। আপনার উত্তেজনাকে সহজতর করার জন্য প্রস্তুত গলা ব্যথার জন্য 10টি সমাধানের জন্য অনুধাবন করা চালিয়ে যান। মধু এর উষ্ণ, সোনালি বৈচিত্র্য থেকে এর ঘন, চিনিযুক্ত সামঞ্জস্য, এবং মৃদু, মিষ্টি স্বাদের মধু হল প্রকৃতির বিরক্তিকর গলা নিরাময়। মধু প্রশমিত, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, এবং কোষ শক্তিশালীকরণ বৈশিষ্ট্যের সুযোগ দেয়। একটি বীমা হিসাবে, 1 বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের মধু খাওয়া উচিত নয় কারণ এতে থাকতে পারে এমন বিষের প্রতি দুর্বলতার কারণে। নোনা জল ধোয়া এটি আমাদের মধ্যে বড় হওয়া একটি জিনিস এবং যখন একটি বিরক্ত গলা ধরে যায় তখন আপনার বিবেচনা করা প্রধান জিনিস হতে পারে। উষ্ণ লবণ জলে ঝাঁকান উত্তেজনা হ্রাস করে, পুনরুদ্ধারে অগ্রসর হয় এবং মুখের অণুজীবের বিকাশকে বাধা দেয়। লবণ জল একইভাবে শারীরিক তরল হ্রাস করে এবং হ্যাক এবং গলা ব্যথার জন্য সবচেয়ে অসামান্য ঘরোয়া সমাধানগুলির মধ্যে একটি। গলা ব্যথা উপশম জন্য প্রতিদিন দুইবার swish.3 বেকিং কোমল পানীয় সুইশ বেকিং কোমল পানীয়ের একটি মৌলিক প্রভাব রয়েছে যা মুখে অ্যাসিড মেরে ফেলে। এটি দূষণ থেকে রক্ষা করতে, উত্তেজনা থেকে রক্ষা করতে এবং মুখ ও গলাকে গ্রীস করতে সহায়তা করতে পারে৷4 হিউমিডিফায়ার শুষ্ক বাতাস নিঃশ্বাস নেওয়া একটি অশোধিত, যন্ত্রণাদায়ক গলা ব্যথায় স্যান্ডপেপারের মতো অনুভব করতে পারে। একটি রুম হিউমিডিফায়ার আপনার নাক এবং গলাকে পরিপূর্ণ করে, এটিকে শিথিল করার জন্য উল্লেখযোগ্যভাবে আরও সম্মত করে তোলে। একটি গলা উপশম সুগন্ধি ভিত্তিক চিকিত্সা সভার জন্য ঔষধি মলম একটি দম্পতি যোগ করুন. আপনার শরীর বিশ্রাম এবং নিজেকে মেরামত করার চেষ্টা করার সময় ঘরকে স্যাচুরেট রাখতে বিশ্রামের সময় সন্ধ্যার সময় হিউমিডিফায়ারটি চালান। ওভার-দ্য-কাউন্টার প্রতিকার ঠাণ্ডা এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা আইটেমগুলির ভিকস গ্রুপ যন্ত্রণাকে হালকা করে, পৃথক ব্লকেজ এবং প্রায়শই গলা ব্যাথার সাথে যে হ্যাকিংকে বশীভূত করে তার সাহায্যে গলা ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে। অসংখ্য ওভার-দ্য-কাউন্টার ঠান্ডা এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা ওষুধ বিভিন্ন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার চিকিৎসা করে। বিরক্ত গলার পাশাপাশি আপনি কোন কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার সম্মুখীন হতে পারেন তা চিনতে চেষ্টা করুন, যদি থাকে, তাহলে আপনি যে সাহায্য চান তা পেতে পারেন। শেষ পাঁচটি ফোকাস বিভিন্ন ভিক্সের গলা ব্যথার নিরাময়ের বিষয়ে তদন্ত করবে যা আপনি আপনার ওষুধের ব্যুরোতে রাখতে পারেন যাতে গলা ব্যথা কমানো শুরু হয়। নিদ্রাহীন ড্রপ VapoCOOL™ Extreme Drops দিয়ে আপনার বিরক্তিকর গলার যন্ত্রণাকে বিচ্ছিন্ন করুন। এই ফোঁটাগুলি আপনার বিরক্তিকর গলাকে শান্ত করে, আপনার সংবেদনশীল গলার যন্ত্রণাকে ওরাল সেডেটিভ মেন্থল দিয়ে সহজ করে। গলা ব্যাথা স্প্ল্যাশ আপনি যেখানে এবং যখন এটি সবচেয়ে বেশি চান গলা ব্যথার দ্রুত, মনোনীত উপশম পান। উইন্টারফ্রস্ট-বর্ধিত VapoCOOL™ সোর থ্রোট শাওয়ারে রয়েছে যন্ত্রণা প্রতিবন্ধক বেনজোকেন এবং শীতলকরণ, মেন্থল প্রশমিত করে যা সংক্ষিপ্তভাবে উত্তেজনা বন্ধ করতে দ্রুত কাজ করে। ট্যাবলেট যখন আপনার গলায় জ্বালাপোড়া হয় তখন সংবেদনশীল শারীরিক তরল স্তরগুলিকে সুরক্ষিত রাখতে এবং আপনার গলা শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করতে আপনার গলাকে স্যাচুরেটেড রাখা অপরিহার্য। অস্বস্তি থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে VapoCOOL™ সোর থ্রোট ক্যাপসুল দিয়ে নিরাময় করুন। VapoCOOL™ সোর থ্রোট ট্যাবলেটে রয়েছে বেনজোকেইন যা অসাড় গলা ব্যথা এবং মেন্থলের শীতল ছাপ সেই কঠিন সংবেদনকে সহজ করার জন্য। মাল্টি-সাইড এফেক্ট হেল্প ফ্লুইড এবং লিকুইক্যাপস™ ধরে নিলাম যে আপনার বিরক্ত গলা হ্যাক, ব্লকেজ বা অন্যান্য ঠান্ডা এবং ইনফ্লুয়েঞ্জার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দ্বারা যুক্ত হয়েছে, আপনি DayQuil™ Extreme + VapoCOOL™ কোল্ড এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং NyQuil™ সিরিয়াস + VapoCOOL™ কোল্ড এবং ইনফ্লুয়েঞ্জায় মাল্টি-সাইড এফেক্ট উপশম পাবেন। উভয়েই জ্বর কমাতে অ্যাসিটামিনোফেন রয়েছে এবং গলা ব্যথা, এবং পেশীর ঝাঁকুনি এবং ব্যথা কমাতে।5 ডিকনজেস্ট্যান্ট ফেনাইলেফ্রাইন আপনার শক্ত নাককে স্তূপাকার করবে,6 এবং ডেক্সট্রোমেথরফান আপনার হ্যাককে দমিয়ে রাখতে সহায়তা করবে। ডেকুইল অতিরিক্তভাবে শারীরিক তরল আলাদা করতে এবং বুকের বাধা উপশম করতে সাহায্য করার জন্য এক্সপেক্টোর্যান্ট গুয়াইফেনেসিন দেয়। NyQuil আপনার সর্দি নাক শুকানোর জন্য অ্যালার্জি মেড ডক্সিলামাইন সাক্সিনেট যোগ করে। তারা একইভাবে সুবিধাজনক LiquiCap™ কাঠামোতে আসে। NyQuil এবং DayQuil হট নিরাময় গলা ব্যথা এবং অন্যান্য ঠান্ডা এবং ইনফ্লুয়েঞ্জার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থেকে সাহায্যের জন্য, NyQuil বা DayQuil Hot Cure চেষ্টা করুন। এই নিরাময় করা গরম পানীয়তে থাকা অ্যাসিটামিনোফেন গলা ব্যথা এবং পেশীর যন্ত্রণাদায়ক ব্যথা উপশম করে। NyQuil এবং DayQuil হট কিউর উভয়েই অনুনাসিক এন্ট্রিতে বর্ধিত শিরা সংকোচনের মাধ্যমে স্থবিরতা কমাতে অনুনাসিক ডিকনজেস্ট্যান্ট ফেনাইলেফ্রিন ধারণ করে।


(Retranslation)

Sore throat pain is caused by cold or seasonal influenza


An irritated throat is many times the principal sign that you are catching a cold or seasonal influenza. A sensitive throat is an irritation at the rear of throat and encompassing region, known as the pharynx. That irritation prompts normal sore throat side effects like scratchiness, agony, expanding, and inconvenience. Moving quickly when you notice that first obvious shiver or twinge of agony could assist with downplaying your sensitive throat side effects. On the off chance that your irritated throat has in short order taken on a unique kind of energy, relax. There are a lot of over-the-counter medications for sore throat - some of them currently in your kitchen pantry or medication cupboard - prepared to assist with facilitating the aggravation and scratchiness. Continue to peruse for 10 solutions for sore throat prepared to facilitate your aggravation. Honey From its warm, golden variety to its thick, sugary consistency, and gentle, sweet taste honey is nature's irritated throat cure. Honey flaunts a scope of mitigating, antimicrobial, and cell reinforcement properties.1 As an insurance, kids under 1 year old enough shouldn't consume honey because of weakness to a poison it might contain.2 Saltwater Wash It's a most thing of us grew up with and may be the main thing you consider when an irritated throat gets hold. Swishing with warm salt water diminishes aggravation, advances recuperating, and restrains the development of microorganisms in the mouth. Salt water likewise diminishes bodily fluid and is a one of the most outstanding home solutions for hack and sore throat. Swish two times every day for sore throat relief.3 Baking Soft drink Swish Baking soft drink has a basic impact that kills acids in the mouth. It can assist with warding off contamination, safeguard against aggravation and grease up the mouth and throat.4 Humidifier Breathing dry air can feel like sandpaper on a crude, excruciating sore throat. A room humidifier saturates your nose and throat, making it significantly more agreeable to relax. Add a couple of drops of medicinal ointment for a throat-relieving fragrance based treatment meeting. Run the humidifier around evening time while you rest to keep the room saturated while your body rests and attempts to mend itself. Over-the-Counter Cures Vicks group of cold and influenza items offers relieving sore throat help with fixings that lighten torment, separate blockage, and subdue the hacking that frequently goes with sore throat. Numerous over-the-counter cold and influenza medications treat different side effects. Try to recognize what different side effects you might be encountering alongside irritated throat, if any, so you can get the help you really want. The last five focuses will investigate the different Vicks sore throat cures you can keep in your medication bureau to ease sore throat when the aggravation begins. Sedated Drops Disintegrate your irritated throat torment with VapoCOOL™ Extreme Drops. These drops calm your irritated throat, easing your sensitive throat torment with the oral sedative menthol. Sore Throat Splashes Get quick, designated alleviation of sore throat torment where and when you want it most. Winterfrost-enhanced VapoCOOL™ Sore Throat Shower contains torment impeding benzocaine and cooling, mitigating menthol that work rapidly to stop the aggravation briefly. Tablets At the point when you have an irritated throat it's essential to keep your throat saturated to safeguard sensitive bodily fluid layers and keep your throat from drying out. For quick relief from discomfort make yours cured with VapoCOOL™ Sore Throat Capsules. VapoCOOL™ Sore Throat Tablets contain benzocaine to numb sore throat torment and the cooling impression of menthol to facilitate that difficult sensation. Multi-Side effect Help Fluids and LiquiCaps™ Assuming that your irritated throat is joined by hack, blockage or other cold and influenza side effects, you'll find multi-side effect alleviation in DayQuil™ Extreme + VapoCOOL™ Cold and Influenza and NyQuil™ Serious + VapoCOOL™ Cold and Influenza. Both contain acetaminophen to decrease fever and assuage sore throat agony, and muscle throbs and pains.5 The decongestant phenylephrine will unstuff your stodgy nose,6 and dextromethorphan will assist with stifling your hack. DayQuil additionally gives the expectorant guaifenesin to assist with separating bodily fluid and alleviate chest blockage. NyQuil adds the allergy med doxylamine succinate to dry your runny nose. They likewise come in advantageous LiquiCap™ structure. NyQuil and DayQuil Hot Cure For alleviating help from sore throat and other cold and influenza side effects, attempt NyQuil or DayQuil Hot Cure. The acetaminophen in this cured hot beverage assuages sore throat and muscle a throbbing painfulness. NyQuil and DayQuil Hot Cure both contain the nasal decongestant phenylephrine to decrease stodginess by contracting enlarged veins in the nasal entries. DayQuil Hot Cure has dextromethorphan to smother hack side effects. For added runny nose and watery eye side effect help around evening time, NyQuil Warm Cure incorporates the allergy med diphenhydramine.

মা দিবসে সবার সেরা বন্ধু মাকে জানাই শুভেচ্ছা

 


 

 Published date 12.5.24

 

অনুবাদের ফলাফল

অনুবাদের ফলাফল


নিঃসন্দেহে! এখানে একটি আসল টুকরা উদযাপন করে, তাদের অনিয়ন্ত্রিত ভালবাসা এবং তাদের কাজ আমাদের জীবনেও শুভেচ্ছা। জীবনের অসাধারণ সূচিকর্মে, এমন একটি স্নেহের স্ট্রিং রয়েছে যা আমাদের সাধারণত একসাথে আবদ্ধ করে, এমন একটি স্নেহ এতটা অবিস্মরণীয় এবং কোরবানির যে এর কোনও সীমাবদ্ধতা নেই। এই উপাসনার মূল অংশে সংহতি, সহানুভূতি এবং অন্তহীন ভালবাসার একটি চিত্র রয়েছে - মা। মা দিবসের এই প্রতিশ্রুতিবদ্ধ ইভেন্টে, উপাসনার মূর্ত প্রতীক, দ্য হার্বিংগার অফ ব্লিস, দ্য কালজয়ী শুভাকাঙ্ক্ষী - আমাদের লালিত মায়েরা সম্মান করা কেবল উপযুক্ত। একটি মায়ের উপাসনা যত্নের একটি অর্কেস্ট্রা, আমাদের বাস্তবতার টেক্সচারে জটিলভাবে বোনা। দ্বিতীয় থেকে আমরা আমাদের সবচেয়ে স্মরণীয় শ্বাসকে জীবনের ভ্রমণে আমরা যে অর্জনগুলি সম্পাদন করি তার প্রতি আকৃষ্ট করি, তিনি সেখানে আছেন, সহায়তা এবং সহায়তার একটি ধারাবাহিক সুদৃ .়। তার উপাসনা কোনও বিধিনিষেধ জানে না, আমাদের উষ্ণ আলিঙ্গনে আমাদের অন্তর্ভুক্ত করার জন্য বাস্তবতার above র্ধ্বে উঠে আসে। একটি স্নেহ আমাদের বজায় রাখে, গাইড করে এবং আমাদের উন্নত করে, আমাদের সেরা আত্মায় পরিণত করে। যাই হোক না কেন, অতীতে তার সমর্থনকারী আলিঙ্গনটি দীর্ঘকালীন মুখোমুখি হয়ে সংগৃহীত তথ্যের একটি ভাণ্ডার বুদ্ধিমানতার একটি সুদৃ .়। একজন মা কেবল একজন অভিভাবক নন তবে অংশীদার, একজন শিক্ষক এবং সহকর্মী ছাড়াও। আমাদের মস্তিষ্কের প্যাসেজওয়েগুলিতে তার দরকারী টিডবিটগুলি পুনর্বিবেচনা করে, আমাদের পদক্ষেপকে পরিচালনা করে এবং আমাদের পথ আলোকিত করে। তিনি যে কোনও ইভেন্টে আমাদের ভিতরে সম্ভাবনা দেখেন, যখন আমরা ডুবে থাকি, যখন আমরা নিজের উপর নির্ভর করার জন্য লড়াই করি তখন আমাদের মধ্যে স্টক রাখি। তার দৃষ্টিতে, আমরা তাত্পর্যপূর্ণ জন্য উপযুক্ত, এবং আমাদের প্রতি তার অবিচল আত্মবিশ্বাস আমাদের সমৃদ্ধির জন্য প্রেরণা হিসাবে পরিণত হয়। একটি মায়ের উপাসনা হ'ল সন্ধ্যার হ্যাজিস্টে একটি উত্সাহজনক চিহ্ন, আলোর একটি মরীচি যা মেলানচোলির মধ্য দিয়ে প্রবেশ করে এবং আমাদের পরামর্শ দেয় যে আমরা খুব কমই একা। অন্ধকারের স্ন্যাপশটগুলিতে, তার উত্সাহজনক উপস্থিতি আমাদের আহত আত্মার জন্য এক বিস্ময়কর হিসাবে পূর্ণ হয়, আমাদের ভয়ঙ্কর অনুভূতিগুলি থেকে মুক্তি দেয় এবং আমাদের স্নায়ুগুলিকে শান্ত করে। আমাদের আত্মার বিধ্বস্ত বিটগুলি পুনরুদ্ধার করতে এবং স্নেহ এবং বোঝার স্ট্রিংগুলির সাথে তাদের সাথে যোগ দেওয়ার জন্য পুনরুদ্ধার করার জন্য, তার প্রাকৃতিক ক্ষমতা রয়েছে। তবুও, সম্ভবত, এটি একটি শুভাকাঙ্ক্ষী হিসাবে তার কাজ যা সত্যই তাকে পৃথক করে। তার বাচ্চাদের জন্য মায়ের আকাঙ্ক্ষাগুলি সহজ আকাঙ্ক্ষা নয় বরং God শ্বরের কাছে তীব্র আবেদনগুলি উপরের আকাশে বচসা করে। তিনি যে প্রতিটি শ্বাস নেন, তার সাথে তিনি তার উত্তরোত্তর, ভবিষ্যতে আনন্দ, কৃতিত্ব এবং সন্তুষ্টি নিয়ে উপচে পড়া আরও প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সময়ের জন্য আগ্রহী। তার আকাঙ্ক্ষাগুলি আমাদের পরিচালনার তারা হয়ে ওঠে, আমাদের পথ আলোকিত করে এবং আমাদের ভাগ্যের দিকে চালিত করে।

 

 







Greetings to the best friend of all on Mother's Day


Unquestionably! Here is a genuine piece celebrating moms, their unrestricted love, and their job too wishers in our lives.


In the tremendous embroidery of life, there exists a string of affection that ties us generally together, an affection so unadulterated and sacrificial that it has no limits. At the core of this adoration stands a figure of solidarity, sympathy, and endless love - the mother. On this promising event of Mother's Day, it is simply fitting to honor the embodiment of adoration, the harbinger of bliss, the timeless well-wisher - our cherished moms.


A mother's adoration is an orchestra of care, woven complicatedly into the texture of our reality. From the second we attract our most memorable breath to the achievements we accomplish along life's excursion, she is there, a consistent wellspring of help and support. Her adoration knows no restrictions, rising above reality to encompass us in its warm hug. An affection sustains, guides, and elevates us, forming us into our best selves.


In any case, past her supporting hug lies a wellspring of shrewdness, a repository of information collected through a long period of encounters. A mother isn't simply a guardian yet in addition a partner, a tutor, and a companion. Her useful tidbits reverberation in the passageways of our brains, directing our strides and enlightening our way. She sees the potential inside us in any event, when we waver, putting stock in us when we battle to trust in ourselves. In her eyes, we are fit for significance, and her steadfast confidence in us turns into the impetus for our prosperity.


A mother's adoration is an encouraging sign in the haziest of evenings, a beam of light that penetrates through the melancholy and advises us that we are rarely alone. In snapshots of gloom, her encouraging presence fills in as a demulcent to our injured spirits, relieving our feelings of dread and quieting our nerves. She has a natural capacity to recuperate, to retouch the wrecked bits of our souls and join them back along with strings of affection and understanding.


Yet, maybe, it is her job as a well-wisher that really separates her. A mother's desires for her kids are not simple longings but rather intense petitions to God murmured to the sky above. With each breath she takes, she longs for a more promising time to come for her posterity, a future overflowing with joy, achievement, and satisfaction. Her desires become our directing stars, enlightening our way and driving us towards our fate.


Through her penances and magnanimity, a mother confers important examples that rise above the limits of existence. She shows us the significance of consideration, compassion, and strength, ingraining inside us the ethics that characterize our personality. Her adoration is a demonstration of the force of the human soul, a power that can beat any impediment and win over misfortune.


On this exceptional day committed to moms all over the planet, let us delay to respect the uncommon ladies who have molded our lives in significant ways. Allow us to offer our thanks for their unfathomable love, steadfast help, and endless insight. What's more, let us treasure each valuable second we share with them, for their adoration is the best present we will at any point get.


To every one of the moms out there, we show respect to you. Much thanks to you for being our timeless well-wishers, our directing lights, and our most prominent gifts. Cheerful Mother's Day!

Friday, May 10, 2024

মেদ কমাতে প্রতিদিন হাটা যে কারনে জরুরী


Published Date 11.5.24

 আপনার সুস্থতা এবং সুস্থতায় কাজ করার জন্য স্ট্যান্ডার্ড স্ট্রোলিং গ্রহণ করা একটি প্রাথমিক তবে আকর্ষণীয় পদ্ধতি। যদিও স্ট্রোলিংটি এমনভাবে উপস্থিত হতে পারে যেন একটি মৃদু ধরণের ক্রিয়াকলাপ অতিরিক্ত গুরুতর অনুশীলনের সাথে বিপরীত হয়, তবে এটি চর্বি গ্রহণ এবং সাধারণত সমৃদ্ধিতে কাজ করার জন্য সত্যই গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা থাকতে পারে। আমরা কীভাবে সাধারণ স্ট্রোলিংয়ের সময় ফ্যাট গ্রাসকে যুক্ত করে কী ভেরিয়েবলের একটি অংশে খনন করি।


ক্যালোরি সেবন: স্ট্রোলিং হ'ল এক ধরণের কার্ডিওভাসকুলার ক্রিয়াকলাপ যা ক্যালোরি গ্রাস করে। হাঁটার সময় গ্রাস করা ক্যালোরিগুলির পরিমাণ গতি, দৈর্ঘ্য, বল এবং শরীরের ওজনের মতো উপাদানগুলির উপর নির্ভর করে। মাঝারি গতিতে ঘুরে বেড়ানোর সময়, আপনার শরীর দীর্ঘমেয়াদে চর্বিযুক্ত দুর্ভাগ্যকে উত্সাহিত করে শক্তির জন্য তার ফ্ যাট স্টোরগুলির সুবিধা গ্রহণ করে।

প্রসারিত হজম: সাধারণ স্ট্রোলিং আপনার হজমকে সমর্থন করতে পারে, যা আপনার দেহটি খুব এখনও ক্যালোরি গ্রাস করে এমন হার। আপনি যখন স্ট্রোলিংয়ের মাধ্যমে ফিট বাল্ককে বানোয়াট করেন, আপনার শরীর যে কোনও ইভেন্টে ক্যালোরি গ্রহণে আরও দক্ষ হয়ে উঠেছে, যখন আপনি কাজ করছেন না। এই বিপাকীয় লিফটটি কেবল আপনার স্ট্রোল চলাকালীন নয়, দিনের কোর্সে ফ্যাট গ্রাসকে যুক্ত করে।

ফ্যাট জারণ: একটি মাঝারি গতিতে ঘুরে বেড়ানো মৌলিকভাবে জ্বালানী উত্স হিসাবে ফ্যাট উপর নির্ভর করে। আপনার দেহটি সাধারণ স্ট্রোলিংয়ের সাথে সামঞ্জস্য হওয়ার সাথে সাথে এটি ফ্যাট ফর ফ্যাট ব্যবহারে আরও ভাল হতে পারে, এটি একটি চক্র যা ফ্যাট জারণ হিসাবে পরিচিত। এটি ইচ্ছা করে যে দীর্ঘ পথ ধরে, আপনি আপনার স্ট্রোল চলাকালীন ফ্যাট গ্রহণে আরও দক্ষ হয়ে উঠবেন এবং খুব এখনও।

মনোনীত চর্বিযুক্ত দুর্ভাগ্য: স্পট হ্রাস (দেহের সুস্পষ্ট অঞ্চল থেকে চর্বি হারানো) একা অনুশীলনের মাধ্যমে অভাবনীয়, স্ট্যান্ডার্ড স্ট্রোলিং মধ্য-অঞ্চল এবং উরুর মতো বাধা অঞ্চলগুলির জন্য স্মরণ করে এবং বৃহত্তর চর্বিযুক্ত দুর্ভাগ্য বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনি যখন স্ট্রলিং এবং অন্যান্য জীবনের সিদ্ধান্তের মাধ্যমে একটি ক্যালোরির ঘাটতি তৈরি করেন, আপনার শরীর শরীরের মধ্যে ক্রমাগত ফ্যাট স্টোরগুলি হ্রাস করবে।

বাল্কের সাথে তাল মিলিয়ে রাখা: কিছু ধরণের ক্রিয়াকলাপের মতো নয় যা মূলত পেশী বিকাশকে লক্ষ্য করে, স্ট্রোলিং একটি স্বল্প প্রভাবিত আন্দোলন যা চর্বি গ্রহণের সময় বিদ্যমান বাল্ককে বাঁচাতে সহায়তা করে। এটি বৃহত্তর শক্তি বজায় রাখার জন্য এবং পেশীগুলির দুর্ভাগ্যকে বনাঞ্চল করার জন্য তাৎপর্যপূর্ণ, যা আপত্তিজনক ক্যালোরি সীমাবদ্ধতা বা অত্যধিক গুরুতর অনুশীলনের সাথে ঘটতে পারে।

স্ট্রেস হ্রাস: চাপ হ্রাস সহ স্ট্রোলিংয়ের সংবেদনশীল সুস্বাস্থ্যের সুবিধা রয়েছে। উদ্বেগের উচ্চ অনুভূতিগুলি ওজন বাড়াতে যোগ করতে পারে এবং চর্বি হারাতে আরও শক্ত করে তোলে। আপনার প্রতিদিনের সময়সূচীতে সাধারণ স্ট্রলগুলি সংহত করে আপনি কর্টিসল মতো চাপ রাসায়নিকগুলি নামিয়ে আনতে পারেন, যা চর্বিযুক্ত দুর্ভাগ্যের সাথে কাজ করতে এবং বৃহত্তর সমৃদ্ধি দ্বারা কাজ করতে সহায়তা করতে পারে।

আরও বিকাশযুক্ত ইনসুলিন প্রতিক্রিয়াশীলতা: স্ট্রোলিং ইনসুলিন সচেতনতা উন্নত করতে পারে, যা গ্লুকোজ স্তর নিয়ন্ত্রণের জন্য প্রয়োজনীয়। যখন আপনার ফোনগুলি ইনসুলিনের প্রতি আরও গ্রহণযোগ্য হয়ে ওঠে, তখন তারা এটিকে চর্বি হিসাবে ফেলে দেওয়ার বিপরীতে শক্তি জন্য সঞ্চালন ব্যবস্থা থেকে গ্লুকোজ গ্রহণের জন্য আরও ভাল প্রস্তুত। আরও বিকাশযুক্ত ইনসুলিন সচেতনতা ওজন বৃদ্ধি এবং ফ্যাট দুর্ভাগ্যকে অগ্রসর করতে সহায়তা করতে পারে।

ধারাবাহিকতা এবং রক্ষণাবেক্ষণযোগ্যতা: চর্বি গ্রহণের জন্য স্ট্রোলিংয়ের অন্যতম সেরা সুবিধা হ'ল এর পরিচালনাযোগ্যতা। মোটেও চরম ধরণের ক্রিয়াকলাপের মতো নয় যা দীর্ঘ পথ ধরে রাখতে চ্যালেঞ্জ হতে পারে, স্ট্রলিং সমস্ত সুস্থতা স্তরের ব্যক্তিদের জন্য উপলব্ধ এবং অনায়াসে প্রতিদিনের অস্তিত্বের সাথে একীভূত হতে পারে। ধারাবাহিকতা চর্বি গ্রহণের ক্ষেত্রে মূল বিষয় এবং স্ট্যান্ডার্ড স্ট্রোলিং এমন একটি প্রবণতা যা আপনি ভবিষ্যতে দীর্ঘকাল ধরে রাখতে পারেন।

সব মিলিয়ে, সাধারণ স্ট্রোলিং চর্বি গ্রহণ এবং বৃহত্তর সুস্থতার জন্য কাজ করার জন্য একটি ব্যতিক্রমী শক্তিশালী পদ্ধতি হতে পারে। আপনার প্রতিদিনের প্রতিদিনের অনুশীলনে শক্তিশালী স্ট্রলগুলিকে সংহত করে আপনি ক্যালোরি ব্যবহার বাড়িয়ে তুলতে পারেন, হজমে সহায়তা করতে পারেন, চর্বি জারণ আপগ্রেড করতে পারেন এবং বিভিন্ন ধরণের শারীরিক এবং সংবেদনশীল সুস্থতার সুবিধাগুলিতে অংশ নিতে পারেন। আঘাতের জুয়া সীমাবদ্ধ করার সময় চর্বি-গ্রহণযোগ্য সম্ভাব্যতা প্রশস্ত করতে আপনার স্ট্রলগুলির শক্তি এবং মেয়াদকে ধীরে ধীরে শুরু করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন

বর্তমানে যেসব গাড়ি ব্যাটারির পোর্টেবল জাম্প স্টার্টার মানুষের মন কাড়ছে

Real published date 17.9.24 অ্যাভাপো এ 68 6000 এ লিপ স্টার্টার: $ ১০০  $ ১২০  সংরক্ষণ করুন ১, 000,০০০ এমপিএসের একটি পিনাকল কারেন্টের সাথে, এ...